Dual Pec Fly / Rear Delts , macchinario isotonico multifunzione con pacco pesi per allenare la parte superiore del corpo, nello specifico i deltoidi e pettorali, coinvolgendo anche deltoide anteriore, tricipiti e trapezio superiore.

Chest Press, macchinario isotonico con pacco pesi per allenare la parte superiore del corpo, nello specifico pettorali , tricipiti e deltoide anteriore.

Shoulder Press, macchinario isotonico con pacco pesi per allenare la parte superiore del corpo, nello specifico i deltoidi, coinvolgendo anche tricipiti e trapezio superiore.

Leg Press, macchinario isotonico con pacco pesi per allenare la parte inferiore del corpo, nello specifico i femorali coinvolgendo anche glutei, addutturi, abduttori e polpacci.